林太太因為有糖尿病，定期至醫院就診治療。奇怪的是，每次到醫院測量的血壓都偏高；但平常參與社區活動時，在社區服務處所測量的血壓卻都正常，這到底是怎麼一回事？對健康是否有影響？
什麼是白袍高血壓？
對大多數人而言，去醫院看病多少會有點緊張。少數某些人到醫院看病（面對穿著白袍的醫生），這種壓力會導致血壓暫時性的升高。尤其是當他在家裡和其他非醫療環境中所測量的血壓都是正常，那麼這些少數人，就是罹患有「白袍高血壓」。
如果到醫院看病這種相對無威脅性的情況下，血壓都會升高，那麼如果在高速公路上因為發生事故而停下來，或是在家庭中或工作環境中遇到困難，血壓變化的情況可能會更嚴重。
每個人的血壓整天都會高低起伏的波動，但是對於有白袍高血壓的人，血壓可能會有更頻繁且更大、更劇烈的起伏波動。（推薦閱讀：血壓忽高忽低，會不會中風、心肌梗塞？）
相關研究也發現，「白袍高血壓」到後來幾乎都會發展成持續性的高血壓。
白袍高血壓代表心臟病風險高
美國費城賓州大學的研究團隊，匯總了27項研究，受試者對象含括了美國，歐洲和亞洲……等共64,000多人。發現罹患有白袍高血壓的人發生心臟病，和中風的風險，比沒有白袍高血壓的人多出36％，而且死於心臟病的機率也高出2倍。
但是，對於有白袍高血壓的人，若服用降血壓藥，則發生心臟病的風險就不會增加。研究成果刊登於2019年6月18日的《內科學年鑑（Annals Internal Medicine）》。
從這個研究得到一個結論，就是罹患有白袍高血壓的人應該需要規律的服用降血壓藥，才不會有突發性的血壓飆高，而導致嚴重的合併症。
建議有白袍高血壓的人，生活型態與日常作息必須有所調整，如：執行減重、運動、減少並限製鹽分攝取、與不吸菸（戒菸）……等，因為這些都與更好的血壓控制有關。若仍然無法改善血壓，目前有許多安全而且有效的血壓控制藥物可以幫助。
所以白袍高血壓不代表血壓沒有問題喔！
文章出處：康健2020-04-17．文 ／ 王馨世．出處 ／ Web only．圖片來源 ／ Shutterstock
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